Смысл жизни - быть здоровым!

Каждый человек хочет иметь крепкое здоровье. Что нужно делать, чтобы заполучить желаемое здоровье?

В рамках профилактического проекта «Геранёны - здоровый агрогородок» в учреждении образования «Геранёнская средняя школа» прошло мероприятие по пропаганде здорового образа жизни «Смысл жизни - быть здоровым!»

В мероприятии приняли участие гости: Филон В.С., председатель Ивьевского районного Совета депутатов, Кондратович Т.Н., инструктор – валеолог Ивьевского районного ЦГЭ, Вершалович В.Э., председатель Геранёнского сельисполкома, а также представители трудовых коллективов и учреждений агрогородка Геранёны.

Разговор шёл о самом главном – о здоровье. В начале мероприятия участникам был предложен тест «Ваше здоровье», где каждый смог оценить состояние своего здоровья и задуматься о своем образе жизни.

Далее участники мероприятия рассмотрели основные правила здорового образа жизни: правильное питание, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек. Советы по правильному питанию и режиму дня дала всем присутствующим инструктор - валеолог Ивьевского районного ЦГЭ Кондратович Т.Н.

В ходе мероприятия с участниками проведена интерактивная игра «Полезное и вредное», которая способствовала не только позитивному настроению присутствующих, но и их активности.

Шёл разговор на мероприятии и о влиянии вредных привычек на здоровье человека. Отказаться от вредных привычек всегда не просто, но представить здоровый образ жизни с вредными привычками еще сложнее. Курение, алкоголь, игровая зависимость отрицательно отражаются на трудовой и творческой деятельности человека, влекут за собой заболевания и социальное неблагополучие человека.

 Учащиеся Геранёнской СШ представили агитбригаду «Стиль жизни- спорт и здоровье!», в которой сделали акцент, что они - молодёжь 21 века = будущее нашей страны! «Мы – все разные, но нас объединяет желание сделать нашу любимую страну ещё лучше!» Мы - мастера своей жизни!  Мы - заботимся о своём здоровье, потому что думаем о нашем будущем!».

Далее мероприятие продолжилось в спортивном зале, где все присутствующие были приглашены на спортландию «В здоровом теле - здоровый дух», так как следующим правилом ЗОЖ определили спорт, а это  залог красоты, здоровья и долголетия.

Участники разделились на две команды: «Перцы» и «Сильные, ловкие, смелые». Командам пришлось состязаться в разнообразных конкурсах и эстафетах: «Градусник», «Любимая аскорбинка», «Эликсир молодости», «Снежки», «Хоккей», «Передай мяч» и другие. В итоге победила команда «Перцы», всего на два очка от них отстали «Сильные, ловкие, смелые». Но с каким позитивным азартом участники команд достигали успеха! На их лицах сверкала улыбка счастья, а это значит, что все получили заряд бодрости и хорошего настроения.

Чтобы быть здоровым, требуется не так уж и много. Давайте соблюдать простые правила здоровья. Начать вести здоровый образ жизни никогда не поздно!

Т.Гилинская, учитель Геранёнской СШ