Жара

Во избежание ухудшения самочувствия и обезвоживания организма в жаркую погоду, рекомендуем меньше находиться на солнце. Если это неизбежно, надевайте головные уборы и пейте больше жидкости. По возможности ограничьте длительные поездки на автомобиле.

Отдыхая на берегу водоемов, воздержитесь от употребления даже слабоалкогольных напитков. Постоянно держите детей в поле зрения. В лесу не забывайте о том, что в сухую жаркую погоду любая искра может привести к пожару.